有些人根本不敢穿純黑色的衣服，原因就是因為頭皮屑太多，很容易落到肩膀上，而黑色還會特別的明顯，讓人看到特別的尷尬！頭皮屑特別多怎么辦呢？
形成頭皮屑的主要因素：
一、頭皮屑出油多
導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
二、精神緊張焦慮
有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
三、身體不適
身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
四、辛辣飲食，煙酒無度
辛辣飲食，煙酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收后又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
五、睡眠不足
充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
六、過度清潔
有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗發，這是錯誤的。過度洗發可導致頭發干燥缺水，反而會加重頭皮屑。
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頭皮屑
月月無雙
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