看恐怖片真的能減肥嗎? 減肥專家告訴你看恐怖片對減肥有沒有效果

發布時間:2019-06-16 17:45:47 編輯: 來源:琳凡女性網

減肥對于很多女性和男性來說都是一種超級困難的事。高強度的訓練、不能吃美味可口的食物。對于任何人來說減肥都是一種折磨。所以很多人為了減肥不那么辛苦,同時又能起到減肥的效果。對稀奇古怪的減肥方式愛的不行。如看恐怖片減肥。那么看恐怖片真的能減肥嗎?下面,讓減肥專家告訴你看恐怖片對減肥有沒有效果。

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很多女性都想保持完美的身材。但又不想放棄美味愛吃的零食,更不想去健身房做高強度的訓練。所以對那些稀奇古怪的減肥方式情有獨鐘。如最近大火的看恐怖片減肥。但有不少人提出質疑,看恐怖片真的能減肥嗎?對此,減肥專家說,實驗證明看恐怖片能平均消耗2萬多卡路里,相當散步30分鐘燃燒的熱量。而且看的恐怖片越恐怖效果越好。

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看恐怖片減肥

當然看恐怖片減肥的方式,必須對那些沒有心臟病,心態過硬的人適用。不然被嚇得精神失?;驋斓艟偷貌粌斒Я???纯植榔瑴p肥有不少專家做過測試,根據人的心跳加速、新成代謝消耗的卡路里會比平常多的多。當然,也有不少專家質疑,認識看恐怖片減肥的方式不可取。會造成人的驚恐障礙。嚴重的還會導致人的心理健康存在扭曲隱患。

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